• Darmowa wysyłka powyżej 500 zł na terenie Polski.     Głogowska 39D, 45-315 Opole
  • +48 662 494 924
  • sklep@well-ness.pl
logo well nesslogo well nesslogo well nesslogo well ness
  • Home
  • Prezenty
  • Blog
  • Katalog diagnostyczny
  • O terapii
  • Sklep
  • Ogród Well-Ness
  • Normobaria
  • F.A.Qs
  • Kontakt
0

0,00 zł

✕
            Brak wyników Zobacz wszystkie

            Dieta witariańska i frutariańska- korzyści

            • Well-Ness.pl
            • Blog
            • Aktualności
            • Dieta witariańska i frutariańska- korzyści

            Dieta witariańska i frutariańska są bogate w składniki odżywcze, witaminy, minerały i błonnik, co wpływa na poprawę zdrowia i samopoczucia. Spożywanie dużej ilości surowych warzyw i owoców wpływa na oczyszczanie organizmu z toksyn i wzmacnianie układu odpornościowego. Ponadto dieta witariańska i frutariańska są dietami niskokalorycznymi, co może wpłynąć na zmniejszenie masy ciała i poprawę sylwetki.

            Dieta witariańska

            Dieta witariańska

            Dieta witariańska może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, ponieważ skupia się na spożywaniu naturalnych i nieprzetworzonych produktów roślinnych. Owoce, warzywa, orzechy i nasiona zawierają wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać chorobom.

            Spożywanie surowych produktów roślinnych jest również korzystne dla skóry i włosów. Witaminy i minerały zawarte w diecie witariańskiej pomagają zachować zdrowy i promienny wygląd skóry oraz chronią włosy przed uszkodzeniami.

            Dodatkowo, dieta witariańska może pomóc w ochronie środowiska naturalnego. Spożywanie produktów pochodzenia roślinnego przyczynia się do zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych i minimalizuje wycinanie lasów oraz uprawę paszy dla zwierząt hodowlanych.

            dieta frutariańska

            Dieta frutariańska

            Dieta frutariańska to forma wegetarianizmu, w której spożywanie owoców jest podstawą codziennego jadłospisu. Zwolennicy tej diety uważają, że owoce są jednym z najbardziej naturalnych i odżywczych produktów, a ich spożywanie przynosi wiele korzyści dla zdrowia.

            Owoce zawierają wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronią organizm przed chorobami. Spożywanie owoców w diecie frutariańskiej jest również korzystne dla trawienia i przyswajania składników odżywczych, co może przynieść poprawę stanu zdrowia i samopoczucia.

            Dieta frutariańska może również przynieść korzyści dla skóry i włosów. Witaminy i minerały zawarte w owocach pomagają zachować zdrowy i promienny wygląd skóry oraz chronią włosy przed uszkodzeniami. Spożywanie owoców może również wpłynąć na poprawę nastroju i zmniejszenie stresu, co przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.

            Podsumowanie

            Podsumowując, dieta witariańska i frutariańska są dietami o dużych korzyściach dla zdrowia, skóry i włosów, a także mają pozytywny wpływ na środowisko naturalne. Jednak, ze względu na ich rygorystyczny charakter, wymagają one dużej samodyscypliny i planowania posiłków, dlatego warto dobrze przygotować się do przystąpienia do takiego rodzaju diety.

            Zapraszamy do polubienia naszego Facebook’a, znajdziecie tam wszelkie promocje, nowości i zniżki, ale również wiele materiałów edukacyjnych!

            Udostępnij

            Powiązane wpisy

            2025-06-13

            Elektrolity są tracone podczas wypróżniania? Czy to prawda?


            Czytaj dalej

            xr:d:DAFnRyvKcuc:196,j:8943446880563328344,t:24040513

            2025-06-11

            Czy terapia Gersona może pomóc w eliminacji chorób autoimmunologicznych?


            Czytaj dalej
            2025-06-09

            Materiały i sprzęty, które pomogą Ci rozpocząć terapię Gersona


            Czytaj dalej
            logo well ness sygnet biale
            Stan dobrego samopoczucia zaczyna się tutaj.

            Menu główne

            • Strona główna
            • O terapii
            • F.A.Qs
            • Kontakt

            Regulaminy

            • Regulamin sklepu
            • Polityka prywatności
            • Regulaminy promocji
            • Polityka Zwrotów i Reklamacji
            • Formy Płatności
            • Dostawa Zamówień Internetowych
            • Formularz Reklamacji
            • Formularz odstąpienia od Umowy Sprzedaży

            Sklep

            • Zamówienia
            • Pliki do pobrania
            • Adresy
            • Szczegóły konta
            • Zapomniane hasło

            Well-Ness © 2025 | Polityka Prywatności

            ✕

            Logowanie

            Nie pamiętasz hasła?

            Stworzyć konto?

            ✕

            Koszyk

            Przejdź do płatności Zobacz koszyk
            • Sklep
            • Moje konto
            • 0 Koszyk

            Dostosuj preferencje dotyczące cookies

            Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.

            Jeśli nie chcesz tego, użyjemy plików cookie tylko do zapamiętania Twojego wyboru podczas przyszłych wizyt (tj. niezbędne pliki cookie).

            Jeśli nie wybierzesz żadnej z dwóch opcji, żadne pliki cookie nie zostaną wdrożone, ale baner będzie pojawiał się ponownie za każdym razem, gdy wejdziesz na naszą stronę internetową.

            Administratorem Twoich danych osobowych jest SZYMAŃSKA WELL-NESS Sp z.o.o . Więcej informacji o plikach cookie i ochronie danych.

            Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

            Power by logo