Dżem, pyszny owocowy krem!
Nasze nawyki żywieniowe dużo mówią o nas samych, ale również o stanie naszego organizmu. Mimo że nikt z nas nie jest idealny i każdy ma swoje zachcianki, to powinniśmy starać się jak najbardziej zminimalizować szkody, wywołane przez nasze słabości. Dżem ekologiczny sprawia, że sytuacja jest odwrotna! Ekologiczny dżem – zdrowy konkurent babcinych powideł! Jak wszyscy […]
KSIĄŻKA -KUCHNIA GERSONA RECEPTURY ZGODNE Z TERAPIĄ GERSONA
Moc inspiracji w Twojej kuchni, to książka, którą opracowałam dla osób chcących zacząć od nowa ze zdrowym odżywianiem. Jest to książka z przepisami kuchni Gersona.Przepisy kulinarne Skarbnica sprawdzonych przepisów kulinarnych wnoszących dużo urozmaicenia, przyjemności i super odżywienia, do diety Gersona. Książkę można zamówić tutaj: Zapraszam.Katarzyna Szymańska
Moja Pierwsza Książka..
Ja Katarzyna Szymańska byłam miłośniczką śmieciowego jedzenia. Jadłam w biegu, często byle co, byle tylko zjeść. Rzadko zastanawiałam się czy jest to zdrowe i pożywne. Pewnego dnia, mój organizm dał mi wyraźny sygnał, że czas z tym skończyć. Powiedział „stop”, dłużej tak nie dasz rady. Postanowiłam o siebie zawalczyć, dać sobie szansę. Udało się. Przede […]
KSIĄŻKA -OD NOWA ZACZĘŁAM SWOJE ŻYCIE. MOJA PRZYGODA Z TERAPIĄ GERSONA
„Moja przygoda z terapią Gersona” to pierwsza książka, którą napisałam w ramach planowanej trylogii poświęconej zdrowemu i świadomemu życiu „Od nowa zaczęłam swoje życie”. Opowiadam w niej o wspaniałych zmianach jakie przyniosły mi: decyzja o podjęciu terapii Gersona oraz skrupulatne przejście przez pełny program samouzdrowienia. Dzielę się wiedzą na temat istoty i najważniejszych elementów terapii, […]
Jak przygotować lewatywę z kawy zgodnie z Terapią Dr Maxa Gersona?
Jak zrobić lewatywę z kawy zgodnie z terapią Dr Maxa Gersona? Obejrzyj film autorstwa Katarzyny Szymańskiej, która dzięki terapii Gersona odzyskała zdrowie i zaczęła nowe życie. Do gotującej się wody destylowanej wsypujemy 3 łyżki mielonej kawy ekologicznej. Gotujemy 3 minuty stale mieszając. Zostawiamy kawę do ostygnięcia na 15 min. Przelewamy kawę przez drobne sitko do […]
Warsztaty „Styl Życia W Praktyce”
Zapraszamy Was w wyjątkowe miejsce do Dworu Pomorskiego Luboradza na warsztaty: „Styl życia w praktyce” Prowadzące: Agnieszka Juncewicz i Katarzyna Szymańska Zakwaterowanie 3 noce w hotelu Pełne wyżywienie – posiłki witariańskie Wstęp do strefy well-ness Program: Będziemy razem doświadczać pięknej energii kobiecej, będziemy się uczyć odkrywając same siebie poprzez medytacje, afirmacje i wizualizacje. Będziemy się […]
Jak zrobić zielony sok?
Jako jeden z trzech podstawowych soków w Terapii Gersona Sok Zielonydostarcza wielu witamin, minerałów, enzymów i innych składników odżywczych niezbędnych do odżywiania organizmu. Jednocześnie aktywując szlaki detoksykacji wątroby. Przepis na zielone soki i przygotowanie Składniki: Ciemnozielone sałaty – ¼ do ½ głowy (w zależności od wielkości sałaty): Czerwony i zielony liść sałaty, romaine, endywii. Escarole […]
Sztuka Życia w Zdrowiu
Pierwotnie dr Gerson zalecał, aby dieta pacjentów w celu utrzymania dobrego zdrowia składała się w 75% z “ochronnego” pożywienia – organicznych warzyw i owoców bogatych w składniki odżywcze ( witaminy, minerały, enzymy), po to by utrzymać sprawny układ immunologiczny. Pozostałe 25% żywności zależało od swobodnego wyboru pacjenta. Niestety, podział ten nie jest już dzisiaj aktualny […]
Okłady z Glinki Bentonitowej w Terapii Gersona
Bentonit wapienny – okłady z glinki w terapii Gersona. Zanieczyszczenia, toksyny, chemikalia, nawozy sztuczne, pestycydy, metale ciężkie przenikające powietrze, wodę, jedzenie, a także spożywanie wysoko przetworzonych i pozbawionych wartości odżywczych pokarmów, to wszystko zamienia twoje ciało w worek pełen śmieci. Powiedz stop!!! za pomocą glinki bentonitowej. Bentonit wapienny. Detoksykacja jest fundamentem Terapii Gersona, należy zrobić wszystko, żeby […]
Uzdrawiający pokarm.
Nawet najlepsza medycyna może wyleczyć najwyżej 8 na 10 chorób. Pozostałe choroby mogą być wyleczone tylko przez właściwe odżywianie. -The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine Pokarm jest lepszym lekarstwem niż leki. – Tytuł książki czołowego brytyjskiego dietetyka Patricka Holforda. Więc co można jeść? – pyta zaniepokojony, nowo zainteresowany gersonowskim stylem życia człowiek, po […]