Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego: Dbałość o Naszą Wewnętrzną Harmonię
Każdego roku, 29 maja, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego. To ważne święto, które skupia uwagę na znaczeniu zdrowia i dobrego funkcjonowania naszego układu pokarmowego. Nasz układ pokarmowy odgrywa kluczową rolę w przetwarzaniu pokarmu, absorbowaniu składników odżywczych i usuwaniu toksyn z organizmu. Dlatego warto poświęcić uwagę temu istotnemu aspektowi naszego zdrowia. W dzisiejszym społeczeństwie, pełnym […]
Usuwanie Pestycydów z Warzyw i Owoców
Warzywa i owoce są niezwykle ważnym elementem zdrowej diety, ale często podlegają one obróbce chemicznej w postaci pestycydów, które mają na celu zwalczanie szkodników i zapewnienie wydajnego wzrostu roślin. Niestety, pozostawione na powierzchni tych produktów pestycydy mogą stanowić potencjalne zagrożenie dla naszego zdrowia. Dlatego tak istotne jest usuwanie pestycydów z warzyw i owoców. W tym […]
Zdrowie zaczyna się od jelit!
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z kluczowego znaczenia zdrowego odżywiania dla ogólnego samopoczucia i dobrego zdrowia. Odpowiednia dieta odgrywa tu ważną rolę, a istnieją nawet specyficzne diety, takie jak dieta witariańska, frutariańska i dieta Gersona, które mogą wspomagać zdrowie jelit i ogólną kondycję organizmu. Zdrowe odżywianie i jelita Jelita pełnią kluczową […]
Dieta witariańska i frutariańska- korzyści
Dieta witariańska i frutariańska są bogate w składniki odżywcze, witaminy, minerały i błonnik, co wpływa na poprawę zdrowia i samopoczucia. Spożywanie dużej ilości surowych warzyw i owoców wpływa na oczyszczanie organizmu z toksyn i wzmacnianie układu odpornościowego. Ponadto dieta witariańska i frutariańska są dietami niskokalorycznymi, co może wpłynąć na zmniejszenie masy ciała i poprawę sylwetki. […]
Terapia Gersona, a komora Normobaryczna
Komora normobaryczna jest jednym z kluczowych elementów terapii Gersona, która została opracowana przez niemieckiego lekarza Maxa Gersona w latach 20. XX wieku. Jest to terapia oparta na naturalnym odżywianiu i regeneracji organizmu, która pomaga w leczeniu chorób przewlekłych. W tym artykule omówimy, czym jest komora normobaryczna i jak jest wykorzystywana w terapii Gersona. Czym jest […]
Dżem, pyszny owocowy krem!
Nasze nawyki żywieniowe dużo mówią o nas samych, ale również o stanie naszego organizmu. Mimo że nikt z nas nie jest idealny i każdy ma swoje zachcianki, to powinniśmy starać się jak najbardziej zminimalizować szkody, wywołane przez nasze słabości. Dżem ekologiczny sprawia, że sytuacja jest odwrotna! Ekologiczny dżem – zdrowy konkurent babcinych powideł! Jak wszyscy […]
KSIĄŻKA -KUCHNIA GERSONA RECEPTURY ZGODNE Z TERAPIĄ GERSONA
Moc inspiracji w Twojej kuchni, to książka, którą opracowałam dla osób chcących zacząć od nowa ze zdrowym odżywianiem. Jest to książka z przepisami kuchni Gersona.Przepisy kulinarne Skarbnica sprawdzonych przepisów kulinarnych wnoszących dużo urozmaicenia, przyjemności i super odżywienia, do diety Gersona. Książkę można zamówić tutaj: Zapraszam.Katarzyna Szymańska
Moje Przebudzenie Dzięki Terapii Gersona!
Moje Przebudzenie!!!Dzięki terapii Gersona przebudziłam się do świadomego życia, odzyskałam radość i odnalazłam nowe ścieżki spełnienia osobistego i zawodowego. Odkryłam potęgę wdzięczności. Nauczyłam się koncentrowania na podświadomości i pracy nad nią tak, aby wiodła mnie w najlepszym dla mnie kierunku.W KSIĄŻKACH Opowiadam o wspaniałych zmianach jakie przyniosły mi: decyzja o podjęciu terapii Gersona oraz skrupulatne […]
Moja Pierwsza Książka..
Ja Katarzyna Szymańska byłam miłośniczką śmieciowego jedzenia. Jadłam w biegu, często byle co, byle tylko zjeść. Rzadko zastanawiałam się czy jest to zdrowe i pożywne. Pewnego dnia, mój organizm dał mi wyraźny sygnał, że czas z tym skończyć. Powiedział „stop”, dłużej tak nie dasz rady. Postanowiłam o siebie zawalczyć, dać sobie szansę. Udało się. Przede […]
KSIĄŻKA -OD NOWA ZACZĘŁAM SWOJE ŻYCIE. MOJA PRZYGODA Z TERAPIĄ GERSONA
„Moja przygoda z terapią Gersona” to pierwsza książka, którą napisałam w ramach planowanej trylogii poświęconej zdrowemu i świadomemu życiu „Od nowa zaczęłam swoje życie”. Opowiadam w niej o wspaniałych zmianach jakie przyniosły mi: decyzja o podjęciu terapii Gersona oraz skrupulatne przejście przez pełny program samouzdrowienia. Dzielę się wiedzą na temat istoty i najważniejszych elementów terapii, […]
Do Terapii dr Gersona niezbędna jest woda destylowana!
Możesz uzyskać ją za pomocą DESTYLATORA. Destylarki do wody znajdują zastosowanie w tych wszystkich dziedzinach, gdzie czystość stosowanej wody ma szczególne znaczenie. A w Terapii Gersona ma ogromne znaczenie. Prosty destylator do wody z powietrznym systemem chłodzenia pozwala uzyskać wodę destylowaną potrzebną przy eksploatacji autoklawów, unitów stomatologicznych, akumulatorów, do sporządzania roztworów. Jak działa destylator do wody? […]
Właściwości terapeutyczne produktów konopnych i CBD Premium!
Jest taka roślina, która składa się z ponad 400 składników, a aż 260 z nich może mieć zastosowanie w medycynie. Mowa o konopiach. Słyszysz „konopie” – myślisz „to niebezpieczne”? To mit, który wciąż pokutuje w naszym kraju, za sprawą THC (innej substancji o właściwościach psychoaktywnych). Tymczasem konopie wykorzystuje się w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym od […]
Ukształtowany podest do WC
PODEST DO WC Zdrowe nawyki! zwłaszcza podczas wypróżniania się. Jest na to prosty sposób, by pozbyć się kłopotów np. z zaparciami i praktycznie wyeliminowaniu każdego problemu. W momencie wypróżniania się warto zastosować podest do WC. Załatwianie swoich potrzeb w pozycji kucającej pod katem ok 35 stopni, czyli by to osiągnąć wystarczy siedząc na muszli klozetowej […]
Ja przygotować roztwór potasu Well-Ness?
Jednym z elementów Terapii Gersona i oczyszczania organizmu jest roztwór potasu. https://well-ness.pl/produkt/potassiu… Jak go przygotować? Zapraszam na krótki filmik.
Jak przygotować lewatywę z kawy zgodnie z Terapią Dr Maxa Gersona?
Jak zrobić lewatywę z kawy zgodnie z terapią Dr Maxa Gersona? Obejrzyj film autorstwa Katarzyny Szymańskiej, która dzięki terapii Gersona odzyskała zdrowie i zaczęła nowe życie. Do gotującej się wody destylowanej wsypujemy 3 łyżki mielonej kawy ekologicznej. Gotujemy 3 minuty stale mieszając. Zostawiamy kawę do ostygnięcia na 15 min. Przelewamy kawę przez drobne sitko do […]
Spot well-ness.pl 📽📺, z którego dowiecie się jak wygląda nasza praca “od kuchni” 😎
https://www.facebook.com/wellnesspl/videos/2435367869863380/
Na czym polega Terapia dr Gersona?
Terapia Gersona – Na czym polega? Terapia Gersona – Doktor Max Gerson opracował terapię, która opiera się na diecie wegetariańskiej, sokach owocowo-warzywnych, dobranej suplementacji, lewatywach z kawy i całościowej detoksykacji organizmu. Nakierowana jest na usuwanie przyczyn, a nie tłumienie skutków choroby. Jej celem jest przywrócenie naturalnej zdolności ciała do samouzdrawiania. Przyczyny choroby. Doktor Max Gerson […]
Przydatne wskazówki: co robić, gdy nie można utrzymać lewatywy z kawy?
Zdarza się to każdemu w pewnym momencie, zwłaszcza gdy dopiero zaczynasz wykonywać lewatywy z kawy. Czasami może wystąpić trudności z utrzymaniem lewatywy kawowej przez pełne zalecenie 12-15 minut. Możesz doświadczyć stresu jelitowego, gazu lub skurczy, które spowodują, że pobiegniesz do toalety, zanim jeszcze zdążysz skorzystać z pełnego rozwiązania. Co zatem zrobić, jeśli znajdziesz się w […]
Środki medyczne, czyli suplementy diety niezbędne do Terapii dr Maxa Gersona
W społeczeństwie pojęcie “środki medyczne” oznacza zazwyczaj syntetyczne leki stosowane przez medycynę konwencjonalną w leczeniu chorób. W ostrych, nagłych przypadkach wiele z nich ratuje życie i jest bardzo wartościowa pomocą. Jednakże, jeżeli mówimy o chorobach przewlekłych, syntetyczne leki są z zasady substancjami obcymi dla organizmu i mogą zaledwie zmniejszyć (stłumić) objawy bez zwalczania ich […]
Warsztaty „Styl Życia W Praktyce”
Zapraszamy Was w wyjątkowe miejsce do Dworu Pomorskiego Luboradza na warsztaty: „Styl życia w praktyce” Prowadzące: Agnieszka Juncewicz i Katarzyna Szymańska Zakwaterowanie 3 noce w hotelu Pełne wyżywienie – posiłki witariańskie Wstęp do strefy well-ness Program: Będziemy razem doświadczać pięknej energii kobiecej, będziemy się uczyć odkrywając same siebie poprzez medytacje, afirmacje i wizualizacje. Będziemy się […]
Codzienne zalecenia higieny zębów dla pacjentów Gersona
Codzienne zalecenia higieny zębów dla pacjentów Gersona Właściwa higiena zębów jest bardzo ważna. Poniżej znajdują się nasze zalecenia dotyczące codziennego czyszczenia. Pędzel z szczoteczką Bass (POH). Może być również stosowany do masażu marginesu dziąsła. Pasta do zębów Weleda dla dzieci jest bezpieczna, podobnie jak marka Vita-Myr. Wystarczy użyć bardzo małej ilości pasty do zębów. Zalecane jest nitkowanie po każdym […]
Wskazówki dentystyczne dla pacjentów Gersona
Wskazówki dentystyczne Zdrowie zębów, dziąseł i tkanek przyzębia ma ogromny wpływ na ogólny stan zdrowia, ponieważ kompromis w tych obszarach może osłabić układ odpornościowy. Poniższe wytyczne mają pomóc w rozwiązaniu problemów dotyczących warunków dentystycznych oraz zapewnić ogólne zalecenia dentystyczne dla pacjentów w ramach terapii Gerson. Zaleca się, aby wszelkie prace dentystyczne były wykonywane przez dentystę biologicznego, […]
Ważne ostrzeżenie…
Chociaż ostatnio wśród celebrytów stała się modna hydrokolonoterapia, pacjentom Gersona nie wolno jej stosować. Dr Gerson postawił tę kwestię bardzo stanowczo, a my możemy ja dziś jedynie potwierdzić. W zabiegach hydrokolonoterapii wtłaczane jest do całego jelita grubego prawie 5 litrów wody pod takim ciśnieniem, które łatwo doprowadzić do jego rozdęcia. Kiedy woda jest wypuszczana, wypłukuje […]
Jak zrobić zielony sok?
Jako jeden z trzech podstawowych soków w Terapii Gersona Sok Zielonydostarcza wielu witamin, minerałów, enzymów i innych składników odżywczych niezbędnych do odżywiania organizmu. Jednocześnie aktywując szlaki detoksykacji wątroby. Przepis na zielone soki i przygotowanie Składniki: Ciemnozielone sałaty – ¼ do ½ głowy (w zależności od wielkości sałaty): Czerwony i zielony liść sałaty, romaine, endywii. Escarole […]
Sztuka Życia w Zdrowiu
Pierwotnie dr Gerson zalecał, aby dieta pacjentów w celu utrzymania dobrego zdrowia składała się w 75% z “ochronnego” pożywienia – organicznych warzyw i owoców bogatych w składniki odżywcze ( witaminy, minerały, enzymy), po to by utrzymać sprawny układ immunologiczny. Pozostałe 25% żywności zależało od swobodnego wyboru pacjenta. Niestety, podział ten nie jest już dzisiaj aktualny […]
Okłady z Glinki Bentonitowej w Terapii Gersona
Bentonit wapienny – okłady z glinki w terapii Gersona. Zanieczyszczenia, toksyny, chemikalia, nawozy sztuczne, pestycydy, metale ciężkie przenikające powietrze, wodę, jedzenie, a także spożywanie wysoko przetworzonych i pozbawionych wartości odżywczych pokarmów, to wszystko zamienia twoje ciało w worek pełen śmieci. Powiedz stop!!! za pomocą glinki bentonitowej. Bentonit wapienny. Detoksykacja jest fundamentem Terapii Gersona, należy zrobić wszystko, żeby […]
Suplement Diety Niezbędny do Terapii Gersona
POTASSIUM COMPOUND SUPLEMENT DIETY DO TERAPII GERSONA – Roztwór Potasu Doktor Gerson odkrył, że u podstaw wszystkich chorób przewlekłych leży utrata potasu w komórkach i przenikanie do nich sodu, efekt znany dzisiaj jako zespół uszkodzenia tkanek. Zwyczajowa dieta w większości krajów, a szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych, zawiera zbyt dużo sodu (soli), co ostatecznie prowadzi […]
Zabronione produkty spożywcze w czasie terapii dr Gersona
Prowadzenie zdrowego stylu życia jest coraz trudniejsze! Niektóre produkty spożywcze, połączone w doskonały sposób w diecie Gersona, stają się ogromnie uzdrawiającym pokarmem, inne jednak muszą być całkowicie wyłączone z jadłospisu. Dr Gerson podaje długą listę ” pokarmów zabronionych”, chociaż bardziej właściwa byłaby nazwa “zabronione produkty”, gdyż lista ta nie ogranicza się tylko do pożywienia. Rozpoczynając […]
Poczuj moc naturalnych soków z wyciskarką Kuvinks
Przygotowuję soki z przeróżnych warzyw i owoców. Świetnym dodatkiem są wszelkiego rodzaju trawy i nacie. Może to być burak, marchewka, seler, pomarańcza, natka pietruszki, czy też pokrzywa… Wyciskarka Kuvings, którą możesz zakupić tutaj uzyskując 150 zł upustu. Użyj kodu rabatowego well-ness. To urządzenie, które pomaga w przygotowywaniu tych przesmacznych i zdrowych, pełnych witamin soków, nie […]
Uzdrawiający pokarm.
Nawet najlepsza medycyna może wyleczyć najwyżej 8 na 10 chorób. Pozostałe choroby mogą być wyleczone tylko przez właściwe odżywianie. -The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine Pokarm jest lepszym lekarstwem niż leki. – Tytuł książki czołowego brytyjskiego dietetyka Patricka Holforda. Więc co można jeść? – pyta zaniepokojony, nowo zainteresowany gersonowskim stylem życia człowiek, po […]
Historia Agnieszki i Mariusza
Niestety jak większość nieświadomych ludzi, poprzez tradycyjny styl życia zaczęliśmy się wpędzać w coraz to gorsze choroby. Otyłość to był tylko objaw zewnętrzny bardzo kiepskiego stanu zdrowia. Patrząc na nasze zdjęcia z tamtych lat przypominamy sobie jak to było, gdzie cholerna nadwaga w połączeniu z ciągłymi stanami zapalnymi gardła, skóry, stawów czy mięśni, aż do […]
Wyciskarka wyciskarce nie równa..
W terapii doktora Gersona bardzo ważnym elementem jest regularne picie świeżo wyciskanych soków. Świeżych, a więc przygotowanych krótko przed wypiciem. Musicie wiedzieć, że bardzo ważna jest również metoda przygotowania. Źle przygotowany sok może znacznie obniżyć zawartość substancji odżywczych. Na rynku jest wiele wyciskarek, blenderów i mikserów, których teoretycznie możemy użyć do przygotowania napoju. Jednak według […]
Terapia sokowa – czyli 13 szklanek do pełni zdrowia.
Terapia sokami. Zaczęło się od lektury, książki Cud Terapii Gersona. Jako, że zaprezentowane w niej rozwiązania wydały mi się sensowne i logiczne, nabyłam wyciskarkę firmy Omega i zaczęłam stosować Terapię Gersona w własnym zakresie. Sumiennie przestrzegałam zaleceń dr. Gersona i w ciągu dnia co godzinę wypijałam szklankę ( 250 ml) marchwiowo-jabłkowego lub zielonego soku – […]
W jaki sposób dieta Gersona uzdrawia?
W jaki sposób dieta Gersona uzdrawia? W 1992 roku profesor nauk medycznych Yoshihiko Hoshino dowiedział się w Fukushima Medical College na wyspie Hokkaido w północnej Japonii, że ma nowotwór okrężnicy. Onkolog, który usuwał tego guza, odkrył podczas zabiegu, że choroba zdążyła zaatakować także wątrobę. Kiedy prof. Hoshino odpoczywał w szpitalu po operacji, jego przyjaciel i […]
Cud Terapii Gersona
Na czy polega terapia, która pomaga zwalczać raka, a także inne nieuleczalne choroby? Jakich używać suplementów, aby była skuteczna, o jakich ziołach nie możemy zapominać przy detoksykacji oraz jak wybrać najlepszą wyciskarkę do warzyw i owoców – tego wszystkiego dowiecie się z książki „Cud terapii Gersona”. Wśród recenzentów nazywana jest najważniejszą książką o uzdrawianiu. Biorąc […]
Moja przygoda z sokami – historia Mariusza
Sokowanie. Moja przygoda z sokami zaczęła się około 7 lat temu. Przygodna na początku nieco nieudana. Zaczęło się entuzjastycznie, niestety skończyło jak zwykle. W wieku 30 lat podupadłem na zdrowiu, z dnia na dzień czułem się coraz gorzej. Pomimo tak młodego wieku zaczęły mnie dopadać wszystkie możliwe choroby i alergie. W końcu zacząłem szukać sposobów, […]
Kawa organiczna do lewatywy – Najlepszy detoks !!!
Kawa jako środek oczyszczający, a nie napój pobudzający ? To możliwe. Wystarczy, że dasz sobie szansę i odkryjesz ją na nowo. Daj sobie szansę i zobacz na czym polega terapia doktora Gersona. Wiecie, że lewatywy stosowali już starożytni mieszkańcy Europy ? Owszem! Znany jako ojciec współczesnej medycyny Grek Hipokrates zalecał ją na wiele schorzeń […]
Wszystko na temat lewatywy
Dla niewtajemniczonych lewatywy z kawy to najbardziej zagadkowy, a nawet dziwny element Terapii Gersona. Krytycy atakują je i ośmieszają bez zadania sobie trudu poszukania odpowiedzi na pytanie jaki jest cel i znaczenie robienia lewatywy z kawy. Faktem jest, że bez tego prostego narzędzia odtruwającego organizm, Terapia Gersona nie mogłaby działać. W momencie, kiedy pacjent rozpoczyna […]
Postaw na ekologiczny tryb życia
Zrób coś dla siebie, postaw na ekologiczny tryb życia. Kto z nas nigdy nie narzekał na produkty dostępne w sklepach? Przyznajcie się, ile razy dyskutowaliście z innymi o tym, że jedzenie jest niezdrowe, proszki uczulają a środki czyszczące nie spełniają swojej roli, a na dodatek niezbyt ładnie pachną. A teraz przyznajcie się, kto z was […]